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レンコン皮むいて1〜2ミリ幅に刻むよ〜
酢水につけてアク抜きするよ〜
アク抜きしながら他の材料刻むよ〜今日はこんにゃく、人参、大根皮
オラァ
こんにゃくはから炒り
サラダ油をまわしかけてざっくりと炒めてくよ〜
全体にしんなりしてレンコンも透明感が出てきます
みりん、醤油、塩、唐辛子又は一味で味付けするよ〜
味が絡んだら火を止めて、ごま油
タッパに移してごま振って完成オラァ