☆おくらとサラダチキンの中華和え
Description
あと一品…てときにおすすめのすぐ出来るおかず♪ お弁当の隙間にも使えます٩(^‿^)۶
サキコバ
材料
（作りやすい量）
1袋
サラダチキン
1缶（70g）
☆ごま油
小1
☆中華あじ
小1/2〜1
☆塩
ひとつまみ
大1〜
☆おこのみで にんにく
チューブだと1センチ位
☆おこのみで 豆板醤
ほんのちょっと
■
お好みでちぎった韓国海苔やあおさ、ネギ等
作り方
コツ・ポイント
ゴマはたっぷり目が◎です！
野菜はなんでも、スナップえんどうや四角豆、アスパラとかでも美味しいと思います٩(^‿^)۶
サラダチキンはささみや胸肉をレンチンしたものや、シーチキンなどで代用ください。
野菜はなんでも、スナップえんどうや四角豆、アスパラとかでも美味しいと思います٩(^‿^)۶
サラダチキンはささみや胸肉をレンチンしたものや、シーチキンなどで代用ください。
このレシピの生い立ち
まさに今朝、お弁当に野菜のおかずがない…！いつもならおくらはマヨでちゃっと食べるマヨラーがまさかのマヨ切れ笑 材料も時間もないわっ(つД`)となり、あるものでとっさに作りました♡
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サキコバ
