もやしと豚肉の重ね蒸しの画像

Description

フライパンに重ねて蒸すだけのシンプルレシピ
❤1人分168kcal

材料 (1人分)

1袋
1/4カップ
ぽん酢しょうゆ
適量

作り方

  1. 1

    豚肉を一口大に切る

  2. 2

    もやしを3等分、豚肉を2等分して、フライパンにもやし、豚肉、もやしの順に5層に重ね、酒を回し入れる

  3. 3

    2にふたをして火にかけ、15~18分蒸し煮にする2等分に切って器に盛り、ぽん酢しょうゆを添える

コツ・ポイント

もやしと豚肉を重ねるときに崩れないように注意❤

このレシピの生い立ち

いつも買うもやし・卵・とうふで!おいしい糖質オフ
(主婦の友社)より抜粋❤
レシピID : 5310773 公開日 : 18/10/27 更新日 : 18/10/27

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