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ピーマンとツナの麺つゆ炒め

ピーマンとツナの麺つゆ炒めの画像

Description

めんつゆで簡単♡

材料 （2人分）

ピーマン
3個
ツナ缶
1缶
麺つゆ（3倍濃縮）
大さじ1
ごま油
小さじ1
かつお節
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンを細切りにします

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油をひき
    ピーマンとツナを
    中火で炒めます

  3. 3

    写真

    麺つゆを入れ煮詰めます

  4. 4

    写真

    味が染み込んだら
    器に盛りつけて、
    かつお節をかけ完成です

コツ・ポイント

しっかり炒めるとお子様も食べやすくなります♬

このレシピの生い立ち

ピーマンが余ったので\( ö )/
レシピID : 5314325 公開日 : 18/10/29 更新日 : 18/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2018年11月12日
写真
デコヘル
お弁当オカズに重宝してます！！ありがとうございます^_^

お弁当いいですね〜〜✧ れぽありがとうございます♡

2018年11月5日
初れぽ
写真
ゆっけ720
簡単で美味しかったです！ ありがとうございました(*^^*)

おいしそう（＾ω＾） れぽありがとうございます♡

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新米ママ✩
ピーマンとツナの麺つゆ炒め
by 新米ママ✩