オートミールプロテインバナナマフィン
Description
グルテンフリー、ノンエッグ、ノンシュガー栄養満点!
朝ご飯にピッタリ☆(^^)
朝ご飯にピッタリ☆(^^)
材料
作り方
-
-
1
-
バナナを潰してココナッツオイルとまぜる。
-
-
-
2
-
プロテインを入れてくるくる、オートミールを入れてくるくる。
-
-
-
3
-
バニラエッセンス、ベーキングパウダーを入れてくるくる。
-
-
-
4
-
型に入れて180℃予熱あり20分。
-
コツ・ポイント
卵なし、砂糖なし、ボウル1つで簡単♪
このレシピの生い立ち
バナナの焼き菓子が食べたくて♡
卵入れない分、プロテインでたんぱく質を補給。
バランス◎
卵入れない分、プロテインでたんぱく質を補給。
バランス◎