コチジャンの鳥ささみトマト和え玉子丼風

コチジャンの鳥ささみトマト和え玉子丼風
コチジャンの辛さとマヨネーズがまいまって卵も半熟でとても美味しいレシピです!

材料 (1人前)

ささみ
2本
トマト
1個
大さじ2
☆お酒
大さじ5
☆砂糖
小さじ1/3
大さじ1/3
3個
牛乳
少し
とろけるスライスチーズ
1枚
鶏ガラスープのもと
大さじ1強
塩胡椒
適量
マヨネーズ
お好きなだけ

1

ささみは、レンジで、500wで3分20秒チンする!あら熱がとれたら、さいてトマトをくしぎりにしてささみと☆の調味料をまぜ

2

和えておく、ご飯にささみとトマトを少しのせ、卵を3個わり牛乳少し鶏ガラスープのもとをいれ、塩胡椒してまぜ、たっぷりの油を

3

フライパンにいれ、卵を半熟にして焼きとろけるスライスチーズをいれてご飯の器にいれるまたその上からささみとトマトをのせ、

4

写真

マヨネーズとパセリの乾燥をのせたら出来上がり❗

コツ・ポイント

コチジャンをいれ好きたら辛くなるかな?控えめに!

このレシピの生い立ち

何か作ってたらこんなのができました!
レシピID : 5321806 公開日 : 18/11/04 更新日 : 18/11/04

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