パンプキンスープ

かぼちゃにラップをして、電子レンジで約２分くらい加熱して、包丁が入るくらいまで柔らかくする。

野菜を全て７㎜位の厚さにｽﾗｲｽして、耐熱容器に入れてラップをして、ﾚﾝｼﾞでさらに加熱。
(2分づつ様子を見ながらさらに柔らかくなるまで、2～3回位）

鍋に野菜と水を入れてハンドミキサーで形がなくなるまでまぜます。
(ミキサーにかけてから鍋に入れるか、ない場合は裏ごしでみOK)