ご飯がすすむ♡さんまの蒲焼きの画像

Description

保育園でも人気のメニューです◎
ご飯がもりもり進みます♡

材料 (4人分)

4尾
300ml
★砂糖
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2
★酒
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    さんまは下処理し、半分に切る。
    小麦粉をまぶし、まんべんなくつける。

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひき、両面をこんがり焼く。

  3. 3

    写真

    ★の調味料を混ぜ、煮立たせる。
    煮立ったら水溶き片栗粉でトロミをつける。

  4. 4

    写真

    2にかければできあがり!

コツ・ポイント

さんまを焼くときに蓋をした方がしっかり焼けます♪
タレは味見をして、調節してみてください^^

このレシピの生い立ち

保育園のメニューに取り入れたところ、好評でした!
レシピID : 5335801 公開日 : 18/11/13 更新日 : 18/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
marimo10
はじめてでしたが基本の調味料で手軽に作れれるのはありがたいです。

ありがとうございます♡ はじめてつくれぽ頂き嬉しいです^^★