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【大根と豚肉の中華炒め】豚肉を焼いて一度お皿に取る。銀杏切りの大根を焼いて豚肉を戻して、中華あじふりかけて完成
【里芋のたらこ和え】冷凍の里芋を茹でて潰して、クリームチーズを混ぜる。たらこパスタの素(ノリも)と和える
【ブロッコリーとトマトの塩昆布炒め】下茹でしたブロッコリーと半分に切ったミニトマトをオリーブオイルで炒めて塩昆布混ぜる
【なすのお味噌汁】
apopopopo
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