サバ缶と野菜のほっこり煮の画像

Description

豆乳と味噌がサバ缶に合います。フライパン一つで出来るので簡単!

材料 (4人分)

2缶
1本
150cc
☆味噌
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
醤油
適量

作り方

  1. 1

    ナス、ズッキーニは輪切りにする。
    フライパンに油を熱して両面焼き、皿にとる。

  2. 2

    ☆を合わせてフライパンに入れる。
    温まってきたらサバ缶を入れ、皿に取った野菜をフライパンに戻す。

  3. 3

    とろけるチーズ、醤油適量を入れ、チーズが溶けたら出来上がり。

コツ・ポイント

入れる野菜は何でも良いと思います。

このレシピの生い立ち

家にあるもので何か出来ないかなぁと思って。
レシピID : 5342203 公開日 : 18/11/18 更新日 : 18/11/18

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