★春キャベツともやしのナムル風サラダ★
作り方
-
-
1
-
もやしは袋から出したら流水でしっかり洗いましょう。
水がたっぷりついた状態で、2分間(700W)電子レンジで加熱します。
-
-
-
2
-
加熱したもやしは、冷水に放し、熱を取ります。
-
-
-
3
-
キャベツを長さ5cm、幅3mm程度の短冊切りにします。
-
-
-
4
-
3のキャベツに、2のもやしをしっかり水を切って加えます。
-
-
-
5
-
4に、ごま油、塩、七味唐辛子を加えて、全体を良く混ぜて完成です。
-
コツ・ポイント
もやしは歯ごたえがあった方がおいしいので、加熱し過ぎに注意しましょう。また、加熱が終わったらすぐに冷水で冷やすとしゃっきりします。この水気をしっかりと取ってから味付けをしないと、味がぼやけてしまいますので水は良く切ってくださいね。
このレシピの生い立ち
お給料日前のピンチ財政のときに、もやしを使ったもう一品が欲しくて作りました。