ふすまパン 豆腐でしっとりの画像

Description

ふすまパンミックスで糖質制限(* ´ ▽ ` *)ノ
つくったら美味しかったので覚書

材料 (1斤分)

ふすまパンミックス
200グラム
バター(またはマーガリン)
30グラム
1個
100グラム
ラカントなど(糖質カット砂糖)
大さじ1~2※お好みで
120グラム

作り方

  1. 1

    バター(またはマーガリン)をレンジでチンして、溶かして冷ましておく。
    ※レンジでチンしなくてそのまま投入しても大丈夫

  2. 2

    まず、ホームベーカリーに、ドライイーストを入れてから、
    ふすまパンミックスを入れる

  3. 3

    溶かしたバター(またはマーガリン)を入れる

  4. 4

    卵を溶いて入れる

  5. 5

    お豆腐を入れる

  6. 6

    ラカントなど、糖質カット甘味料を入れる。
    (なければ普通のお砂糖でも)

  7. 7

    水を入れる

  8. 8

    ホームベーカリーを[早焼き]コースにして、スイッチオン

  9. 9

    焼けたら完成


    ★具をいれる場合は、発酵が終ってから。

  10. 10

    (具を勝手に入れる、又は、入れるタイミングで音が鳴る機能がホームベーカリーにあればそれを使ってください)

  11. 11

    最初からナッツなど具をいれてしまうと、水分が足らなくなったり、逆に水分が多くなってしまったりで、発酵がうまくいかず

  12. 12

    うまく膨らまない可能性があります。

    具が多すぎたり、大きすぎる場合も同じなのでご注意を☆

  13. 13

コツ・ポイント

焼きたてはすごく膨らみますが、カットせずにそのまま冷ますと凹んできてしまうので、うちでは少し冷めたらカットして、冷凍庫に入れます。
しっとりパンなので、熱いまますぐカットしてもボロボロになりにくいです。

このレシピの生い立ち

コンビニで買うと高いので自分で焼こうと思って。
お豆腐入れるともっちり満足感のある仕上がりになりました。
ラカントなどは、甘めが食べたいときは多めに入れます。
レシピID : 5343541 公開日 : 18/11/19 更新日 : 21/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (10人)
写真
まいぷりん75
本当に膨らんだー!ふわふわもちっとしててこれから食べるの楽しみです。糖尿病のお友達に渡すパンの試作で作りましたが良さそーーー。
写真
19821205
ふすまパン初挑戦!もちもちふわふわで本当に美味しかったです。豆腐のパワー絶大^_^余っていた生クリームとラカント大匙1♪
写真
きてぃコ★
リピ♡オレンジピール・レモンピール・ラムレーズン・ゆずパウダーIN!
写真
きてぃコ★
リピ♡HB壊れているのか前回同様おかしな感じに(笑)ミックスナッツ・ア-ルグレイ・ベリ-・ココナッツなどいれ、木綿豆腐!