低脂質なのに激ウマ♬ 鶏の照り焼き

鶏胸肉は皮を剥いで 斜め薄切りにします。

パッドに調味料を入れてそぎ切りにした鶏胸肉を広げて３０分漬け込みます。

フライパンを熱し胡麻油をひき 2番を並べてフタをします。

調味液が無くなるまで焼き付けたら完成です。