鶏胸肉のフリッター
作り方
-
-
1
-
鶏胸肉は皮をとり、0.5〜1cm厚さのそぎ切りにする。
-
-
-
2
-
ビニール袋に肉と砂糖、マジックソルト、塩を入れ、揉み込み、空気を抜いて口をしばる。30分以上、冷蔵庫で味をなじませる。
-
-
-
3
-
片栗粉、小麦粉、ベーキングパウダー、水を混ぜる。
-
-
-
4
-
肉を❸につけ、油で揚げる。
-
-
-
5
-
お好みで、マヨネーズやケチャップをつけて、いただきます!
-
コツ・ポイント
マジックソルトはなければ塩胡椒でも。ブラックペッパーやパセリ、バジルなど余りがちな乾燥のハーブがあればプラスすると美味しくなります!
繊維を断つようにそぎ切りにして、柔らかく仕上げます。
繊維を断つようにそぎ切りにして、柔らかく仕上げます。
このレシピの生い立ち
安くてヘルシー胸肉を美味しくたべたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
(
)