オイルサーディンとキャベツのマカロニ

Name: オイルサーディンとキャベツのマカロニ
Ingredients: マカロニ 150g; おいオイルサーディン 1缶; キャベツ 半玉; ケチャップ お好み; 塩胡椒 少々; オリーブオイル 大さじ1〜2

Description

偏食の子どもが無意識に色々食べちゃう料理ができたらなあと思い作りました

150g

おいオイルサーディン

1缶

半玉

ケチャップ

お好み

塩胡椒

少々

オリーブオイル

大さじ1〜2

ケチャップ多いほうが美味しいです
味を見ながら作ってみてください
我が家ではオイルサーディンは形がなくなるように炒めてます
写真は余った赤海老も入れてあります
頭や殻は出汁に使ってお味噌汁に♡

子どもが魚や野菜を美味しく食べれるように大好きなマカロニと和えてみました！

レシピID : 5406549 公開日 : 18/12/10 更新日 : 18/12/10

1件 (1人)

2019年2月8日

初れぽ

子どもがモリモリ食べてくれました!ごちそうさまでした。

作者コメントを見る

レポ感謝！お子様も喜んでくれたようで嬉しいです(o^^o)