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豚肉は一口大に、ニラは4~5cmに、玉ねぎは薄切りにする。●を混ぜておく。(トリガラスープが溶けにくい場合はレンジで10秒くらい加熱してください)
フライパンにごま油、豆板醤を入れ、香りが出るまで炒めたら、玉ねぎを入れる。しんなりしてきたら、豚肉を、豚肉に半分くらい火が通ったらニラを入れていためる。
全体に火が通ったら●をいれ軽く炒めて完成!お好みで温玉などをのせてください。