蒸し鱈と野菜のあらごしトマトソース
作り方
コツ・ポイント
★玉葱以外の野菜は家にあるもの何でも良いので、冷蔵庫のお掃除になりますよ。キノコ類を色々入れても美味しいです。
★鱈の代わりにサーモンや鱸、鰆、鯛でも可能です。
★鍋はぴっちり蓋のしまる多重構造のものが適していますが、なければ蓋は必ずしてテフロンのフライパンでも良いと思います。
★調味料はトマトケチャップがあるので、塩コショウで十分ですが、ハーブやクレージーソルトを使っうとグレードアップです!
★鱈の代わりにサーモンや鱸、鰆、鯛でも可能です。
★鍋はぴっちり蓋のしまる多重構造のものが適していますが、なければ蓋は必ずしてテフロンのフライパンでも良いと思います。
★調味料はトマトケチャップがあるので、塩コショウで十分ですが、ハーブやクレージーソルトを使っうとグレードアップです!
このレシピの生い立ち
たっぷり野菜をとりたいけれど、あれもこれも調理するのは面倒。ホイル焼きをホイルではなく鍋にしてみたら、とあれもこれも適当に切って入れてみました。あとはトマトケチャップが美味しく味をまとめてくれました。
(
)