離乳食中期~ *じゃがレバーのマッシュ*

離乳食中期~ *じゃがレバーのマッシュ*

Description

そろそろベビーの鉄分も減ってくる頃…とっても食べやすくなっていますよ♡作り置き、冷凍保存にもオススメです(。☌ᴗ☌。)♪

材料

じゃがいも
小1個
鶏レバー(レバーペースト可)
20g~
じゃがいもの煮汁
30cc
必要に応じて↓
牛乳またはベビーミルク
適量
バターまたはマーガリン
適量

作り方

1

じゃがいもをスライスし、お鍋でやわらかく煮ます

2

写真

煮えたら30ccほど煮汁を取っておきましょう(・∀・)

3

お鍋のままマッシャーでじゃがいもをつぶします

4

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鶏レバーはこれで約20gありました(o^^o)
レバーを好みの大きさに刻む
または
漉しましょう

5

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*私はラップに包んで手で潰します 笑*
日頃の鬱憤をレバーに込めて… 冗談です♪
愛情を込めて♡

6

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全てを入れ火にかけ、フツフツしてきたら完成です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

7

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完成は少しゆるいですが、これでOKです♪

8

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完成(*´▽`*)

9



30ccの煮汁を牛乳やベビーミルクにすると、ほんのり甘くてミルキーになります♪

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バターやマーガリンを少量入れるとコクがアップ♡

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*冷凍保存も出来ます*

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ラップに包んで菜箸で切れ目を入れます

13

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大きさはお好みで♪使う際にはカレールーの様に折って使います☆
※厚すぎると折りにくくなります

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解凍する場合は、少量の水やミルクを入れて解凍して下さいね♪
☆喉詰まり防止の為です☆

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**同じ手順で、じゃがいもの代わりにさつまいもやかぼちゃにすると
デザートのように仕上がりますよ♡とっってもオススメ♡

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※鶏レバーの下処理レシピも是非参考にどうぞ♡
  ID5422124

コツ・ポイント

特にコツは無いですが、お子さんが喉詰まりしないようゆるくした方がオススメです(๑'ᴗ'๑)!

このレシピの生い立ち

レバーを食べさせたかった事と、市の管理栄養士・離乳食アドバイザーさんからオススメだと教わったので、それを私なりにアレンジして作ってみました(*^^*)
レシピID : 5422245 公開日 : 18/12/22 更新日 : 18/12/24

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