ヘルシー♪オートミールビスケット
Description
のおこさんの美味しいオートミールビスケットのバターをさらに減らしたヘルシーバージョンです。大好きだけど・・・バターがカロリーがきになった＆バターは高い・・・そんなわけでアレンジしましたｗバターを減らしてもザックザクでうまうま！！
ぴかいちご
材料
（ターンテーブル一枚分）
１４０ｇ
５０ｇ
５０ｇ
●砂糖
５０ｇ
３０ｇ
◇蜂蜜
大２（４０ｇ）
６０ｃｃ
◇ベーキングソーダ（重曹）
小1/2
60g
ナッツ・ドライフルーツ
お好みで
作り方
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1
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オーブンを１６０℃に予熱。
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2
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●の材料を混ぜておく。
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3
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◇の材料をレンジに数秒かける。重曹をよくとかしてね。
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4
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②に③とレーズン（ナッツ・ドライフルーツ）を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
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5
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ターンテーブルに薄くサラダ油を塗って、その上に生地を広げる。ピザカッターなどで切り込みを入れ、フォークでピケする。（もちろん、手のひらで丸く整形しても）
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6
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１６０℃のオーブンで約２０分ぐらいきつね色になるまで焼く。のこおさんのれしぴとは違い出来立てでも結構カリカリしてます。（うちのレンジオーブンは弱いのかいつも２５～３０分焼きます）
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コツ・ポイント
のおこさんのレシピよりオートミールを増やし、粉を減らしています。砂糖も減らしたけど、レーズンが入っているので甘み十分です。パン用のライ麦粉（細引き）があったので入れてみました。全粒粉よりざくざくに気がします。（おいらはこっちのほうが好き。ライ麦の粒粒がいい感じです）
丸く整形してもいいけど・・・面倒＆一度にオーブンで焼けないのでこの成型のしかたに。
丸く整形してもいいけど・・・面倒＆一度にオーブンで焼けないのでこの成型のしかたに。
このレシピの生い立ち
バターは最近値段が高いし・・・カロリーが気になる・・・そんなわけで、水を増やしてバターを減らし、砂糖も減らしてみました。ぜんぜんオッケー（笑）ザクザクとってもおいしいです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ぴかいちご
