ブロッコリー茎と竹輪のペペロンチーノ炒め

ブロッコリーの茎は厚めに皮を剥いて千切り、竹輪は半分に切ってから細く切ります。

フライパンに＊を入れて弱火で少し香りを出してからブロッコリー茎を入れて炒めます。

茎に油が回ったら竹輪を入れて炒め、塩コショウして味を整えたら出来上がりです。