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豆腐を水切りする。ひじきはもどしておく。しいたけ、レンコンはみじん切りにする。
豆腐とミンチを練り混ぜる。卵、ひじき、レンコン、しいたけを入れさらに混ぜる。
薄口しょうゆ、塩で味付けして片栗粉を混ぜ、好みの大きさにまとめる。
☆印の、タレの材料を合わせておく。
フライパンで焼き、焼き色が付いたらふたをして、火が通るまで蒸し焼きにする。
フライパンにタレを投入し、豆腐バーグにからめてできあがり!