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せりは、よく洗って(特に根の部分)1、2センチに切る。人参はいちょう切りにする。
そばつゆの材料を鍋に入れて沸かし、人参とつみれを入れて5分ほど茹でる。
そばを別ゆでし、器に入れる。つゆをかけて、セリと小口切りした細ネギをかけ、海老天を乗せれば完成☆