厚揚げ豆腐を使った蓮根の肉詰めの画像

Description

シャキシャキとした蓮根とジューシーな肉が食欲が増す1品です

材料 (2人前)

1節
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を向いておきます

  2. 2

    写真

    厚揚げ豆腐と合い挽き肉を混ぜておきます

  3. 3

    写真

    蓮根に、片栗粉をふり肉をつめます

  4. 4

    蓮根を、油をひいたフライパンで焼きます

  5. 5

    写真

    蓮根と、ひき肉に火が通れば出来上がり

コツ・ポイント

蓮根は、酢水につけておくと色が変わりにくくなりたす

このレシピの生い立ち

厚揚げ豆腐ハンバーグの具が残ったから活用法を考えました。
レシピID : 5441991 公開日 : 19/01/07 更新日 : 19/01/07

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