生姜とごま油たっぷり!炒め煮ψ高野豆腐
作り方
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1
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高野豆腐を水で戻す。
戻ったら水気を絞り、1枚を6つに切る。
にんじんは、すぐ火が通るように薄切りに。
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2
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フライパンを熱し、サラダ油を入れる。
フライパンが温まってきたら、生姜を入れ、高野豆腐を入れて炒める。
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3
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※高野豆腐が焼けて、フライパンに引っ付いた感じになりますが、後で煮るので大丈夫です(焦げないようにだけ気をつけて!)
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4
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油が無くなってきたら、ごま油を入れてさらに炒める。
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5
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水、にんじん、ほんだし、砂糖、お酒を入れてひと煮立ち。けっこうグツグツ煮てください。
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6
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しょうゆを入れて、さらにグツグツ。
味が均等になったら、
煮立ったところに溶き卵を回しかけ、蓋をして1~2分。
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7
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蓋を開けたら、卵が固まり過ぎないようにサックり混ぜて、余熱が少しさめるまで待って完成!
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コツ・ポイント
高野豆腐の概念を超えて、グツグツ煮てください!ふわふわジューシーな1品です!
今日は無かったので入れていませんが、干ししいたけを入れると最高です!
今日は無かったので入れていませんが、干ししいたけを入れると最高です!
このレシピの生い立ち
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