白菜とお揚げの煮物の画像

Description

油揚げの旨味が白菜に染みた、どこかホッとする煮物です。2008.11.4話題入りさせていただきました♪ありがとう~✿

材料

1/4株
3枚
出汁
100cc
しょうゆ・みりん
各大2
砂糖
大1

作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさにざく切りする。油揚げは皿にクッキングペーパーをのせ、その上に油揚げをのせて電子レンジ1000Wで20秒加熱する。取り出してクッキングペーパーで軽く押さえ、油抜き完了。

  2. 2

    鍋に材料をすべて入れ、白菜の水が出るまではフタをしたままで、水が出た後はフタを外して煮込めば出来上がりです。

  3. 3

コツ・ポイント

電子レンジでは、油揚げがプクッと膨らめば止めてOKです。
あまり長くやると固くなってしまうので、様子を見ながら調節してくださいね。

このレシピの生い立ち

エリエール カロリーライト キッチンタオルのモニターに当選したので、考えてみました。
確か雑学の本か何かで、キッチンタオルで油抜きが出来ると読んだ様な気がしたので、今回取り入れてみました。
レシピID : 545118 公開日 : 08/04/05 更新日 : 08/11/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (23人)
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新妻あや
優しい味が懐かしくて大好きなメニュー(*^^*)簡単なのも嬉しい♪
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新妻あや
久しぶりにリピ(*^^*)余った白菜で簡単1品ができて嬉しい♪
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sino紫野
実はリピ☆ちくわもイン!優しいお味でほっこり(*^o^*)

リピしていただき嬉しいです✿れぽありがとう^^

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てらよう
しっかり煮込んで白菜トロ②にしました♪美味しく沢山食べれて嬉^^

白菜がおいしい季節ですね!お揚げもふっくら美味しそう♪