手作り 肉まん QC 簡単 にくまんの画像

Description

美味しい肉まんを手作りで食べる!
食育にもバッチリです。

材料

生地
万能カップ1
万能カップ3
キビ砂糖
大さじ2
エサンテ(菜種油)
大さじ4
100〜
中身
50g
にんにく
1かけ
生姜
1片
2
1/4本
オイスターソース
大さじ2
ごま油
大さじ1
小さじ1/2
醤油
大さじ1
こしょう、

作り方

  1. 1

    ウォックにお湯を沸かして、保温65°にしておく。
    豚肉は浄水につけて汚れを取る。

  2. 2

    たけのこ、椎茸は7ミリ角に切る。
    ニンニク、生姜をfpメタルでみじん切りにしたらそのまま豚肉を入れひき肉を作り、とりだす

  3. 3

    fpドゥーにして、ぬるま湯以外を全て入れる。
    回転させたら、液体注ぎ口からぬるま湯を入れてひとかたまりになったら3分回す

  4. 4

    ウォックの網に、シートと生地をのせ65°で20分発酵させる。ひき肉に具と調味料を入れ手で粘り気が出るまでよくこねる

  5. 5

    写真

    生地が膨らんだら6等分にして、丸く伸ばし、真ん中にタネをのせて包む。
    薄すぎると、破けますので注意

  6. 6

    写真

    シートの上に乗せて、ir8で15分蒸す。

  7. 7

    写真

    完成です!

コツ・ポイント

発酵が終わったら素早く包む。生地が乾いてしまいます(><)
冬で寒い時は発酵中は毛布かタオルをかけるといいと思います。
(ガス火ではしないでください。)

このレシピの生い立ち

既存の肉まんのレシピを自己流にQC向けにアレンジしました。
レシピID : 5458614 公開日 : 19/01/18 更新日 : 19/02/02

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