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お粥は1食分器に用意しておく
牛肉は食べやすい大きさに細かく切り、フライパンで炒めるお好みで醤油数滴で味をつける
人参は千切り、ほうれん草は5cm程に切ったものを耐熱容器に入れてラップをして電子レンジで加熱する
大人用はナムルにします離乳食用は食べやすい大きさに刻む
軟飯の上に盛り付けてごまをふったら完成!
大人はプルコギ丼とスープ人参とほうれん草のナムルでしたスープも取り分けにしました♪