ラタトゥイユオムライスの画像

Description

野菜どっさりオムライス。味付けはトマトケチャップのみ!チキンライスを作る手間なし!

材料

★ラタトゥイユソース
3〜4皿分
小1個
1/2本
1本
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
にんにく
1かけ
オリーブオイル
大さじ3
カゴメトマトケチャップ
大さじ4
白ワイン
100cc
★オムレツ
1人分につき
2個
塩コショウ
各少々
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
1人分につき
あたたかいごはん
1膳

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくを薄切りに、その他の野菜類とウインナーを、1〜2cm角に切る。

  2. 2

    写真

    厚手の鍋にオリーブオイルを熱し薄切りにしたにんにくを炒めて香りを出す。玉ねぎとセロリを加えて炒める。

  3. 3

    写真

    玉ねぎが透き通ってきたら、なすとウインナーを加えて炒める。

  4. 4

    写真

    なすにツヤがでてきたら、しいたけとパプリカを加えて炒める。

  5. 5

    写真

    全体に野菜に火が通ったら、白ワインを加える。アルコールを飛ばすように煮立てたら、一度火を止めてトマトケチャップを加える。

  6. 6

    写真

    中火にかけ、混ぜながら、全体にクタっとするまで煮込む。

  7. 7

    写真

    塩コショウ、牛乳を加えて混ぜた卵液を作る。フライパンにオリーブオイルを熱し、オムレツを焼く。ごはんの上に乗せる。

  8. 8

    写真

    ラタトゥイユソースをたっぷりかけて、できあがり。

コツ・ポイント

オムレツは、フライパンをよく熱して手早くふんわりと。ラタトゥイユソースに合うように、バターではなくオリーブオイルで。
もしあれば、イタリアンパセリを添えて彩りよく。

このレシピの生い立ち

トマトの酸味と甘みが大好き。お休みのランチに、ワインと一緒に、簡単なものを…と作ってみたら、おいしかったです!
レシピID : 5468635 公開日 : 19/01/24 更新日 : 19/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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くりすたるけいこ
どちらも食べたくて
初れぽ
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Nobu10
オムレツに乗せ、自家製バジルてとても美味しくできました。

新鮮バジルおいしそう!れぽありがとうございます^_^