頭髪ケア★サバ缶とスプラウトの和え物

Name: 頭髪ケア★サバ缶とスプラウトの和え物
Ingredients: サバ水煮缶 1缶; ブロッコリースプラウト 50g; お好みで; 醤油、味ぽん、ドレッシング等

Description

頭皮の血流アップ⬆産後の頭髪ケア、旦那さまの頭髪ケアに！
和えるだけ材料二つのスピードレシピ！

1缶

50g

■ お好みで

■ 醤油、味ぽん、ドレッシング等

味噌煮缶でもいいですが、味が濃くなるので、ブロッコリースプラウト以外に茹でたもやしを追加しても美味しいです！

産後の崩れたホルモンバランスで抜け毛がひどい！
ブロッコリースプラウトは頭皮の血流にいいなら食べたい……さらに授乳期には魚も摂りたい……なら、一緒に食べちゃいましょ♪

レシピID : 5476829 公開日 : 19/01/29 更新日 : 19/01/29

2件 (2人)

2024年5月5日

サバ缶とスプラウト大好きだし、すぐ使えるので、丼ものと何作ろうかなぁと考えてた時にぴったりなもの見つかりました♡

2024年1月10日

初れぽ

美味しい^_^