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簡単♡鶏とピーマンのおかか炒め♪

簡単♡鶏とピーマンのおかか炒め♪の画像

Description

あと一品・お弁当・おつまみにヽ(･∀･)ﾉ
とっても簡単♡

材料

鶏むね肉
230g（皮を除いて）
ピーマン
4個
鰹節
1パック(4.5g)
マヨネーズ
大さじ2
醤油
小さじ2強

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉とピーマンを細切りにする。
    （お肉は最初薄くそぎ切りにしたら画像のように端から細く切ってゆくと簡単です）

  2. 2

    写真

    ポリ袋に鶏肉とマヨネーズを入れもみ混ぜる。

  3. 3

    写真

    ２をフライパンに入れ焼いてゆき、ほぼ火が通ったらピーマンも加え炒める。

  4. 4

    写真

    ピーマンにも火が通ったら出てきた水分があればペーパーでふきとり、鰹節を加えひと混ぜし、醤油で味を決めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

冷凍のお肉を使う場合は半解凍位が切りやすいです。ただ、鶏肉がかたすぎると滑るので注意して♪

マヨネーズは500円玉位を2回絞り出せばOKです。大さじ使わず大体で大丈夫♪

ピーマンの大きさ等により醤油は味をみながら加減して下さい。


このレシピの生い立ち

ピーマンが沢山あったので。
(o´ω｀o)ｶｯﾀﾉﾜｽﾚﾃﾏﾀｶｯﾁｬｯﾀﾉｰ


レシピID : 5499972 公開日 : 19/02/11 更新日 : 20/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2021年6月22日
写真
♧ナノハナ♧
ピーマン少なかったので椎茸も！鰹節が香ばしくくおいしかったです。
2019年12月7日
写真
なぎ茶
シンプルで美味しく頂けますね！鰹節の風味が良い感じです♫
2019年8月25日
写真
yummy?
簡単に素早く美味しく出来ました♪

お口に合って良かったです(*´ｪ`*)嬉しいお言葉大感謝♪

2019年5月19日
写真
ちゃちゃふく
マヨのお陰で胸肉も柔らかく、ご飯のお供にぴったりでした！

良かったです～ヽ(*´∀`)ﾉお試し＆嬉しいれぽ大感謝♪

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santababy
簡単♡鶏とピーマンのおかか炒め♪
by santababy