しじみの味噌汁 冷凍しじみにしてからね!

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Description

しじみは冷凍すると 旨味も栄養も 何倍にも増えるとの事! 身体に良いものは 美味しく摂りましょう♫

材料

冷凍しじみ
100g〜
料理酒
大さじ2
半丁
味噌
適量
適量
和風だし
大さじ2〜
800cc

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍しじみは ひたひたの水に 塩をほんの少し入れ砂出しして ゴシゴシ擦って 綺麗に洗って冷凍したものです

  2. 2

    写真

    お鍋に水を入れ しじみ 料理酒 を入れて煮ます
    沸騰したら 灰汁と泡が出ますから 吹きこぼれないようにアク取りする

  3. 3

    写真

    しじみの口が皆開いたら 顆粒だし 豆腐を切り入れ 火を消して 味噌を入れる
    刻みネギを散らしてね!

コツ・ポイント

お家のお味噌で お家の味で 美味しく食べて 健康に♫
私は 出汁多めにして作ります

このレシピの生い立ち

冷凍しじみの良い所 最近よく発表されてますね
私は安い時に買って 沢山冷凍保存してます
多めに作っても足りない程です!
レシピID : 5507498 公開日 : 19/02/15 更新日 : 19/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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あゆたっくん
美味しかったです。 ご馳走様でした。
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ハンクスさん
初めて冷凍していたシジミを使いました☆夕食に頂きます☆ありがとうございます☆
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donuts★
美味しくいただきました!
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ちゃぎー
身体あったまりました^_^