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タコを一口大に切る
綺麗な袋にタコとニンニク、ウェイパーを入れてよく揉む。空気を抜いて、袋を密着させ10〜30分置いておく。
耐熱容器に、タコのほか好きな具材を入れてかぶらないくらいのオリーブオイルを入れる。
オーブントースターか魚焼きグリルで途中混ぜながら10〜15分ぐつぐつ煮る。
煮えたら取りだし、余熱でバケットを焼く。
パセリを散らして完成。
バケットに具材をのせたりオイルに浸しながら♪