グルテンフリー オートミールクッキー

グルテンフリー オートミールクッキーの画像

Description

ダイエット中の方や子供のおやつにヘルシークッキー。ザクザクプチプチ食感で腹持ちも良い!栄養たっぷりスーパーフードおやつ!

材料 (鉄板1枚分)

米粉 又は グルテンフリー粉
30g
ココナッツオイル
大さじ2
蜂蜜 又は アガベシロップ
大さじ2
大さじ2
小さじ1
フラックスシード
小さじ1
10g

作り方

  1. 1

    オートミールをミキサーで粉末にする
    ザクザク食感がお好みの方はそのままでもOK

  2. 2

    ココナッツオイルが固まっている時はレンジで溶かしておく

  3. 3

    お好みの具材を混ざりやすいように細かく切っておく

  4. 4

    ボールに全ての材料を加えてスプーンで混ぜる

  5. 5

    スプーンでひとすくいしたものを手で丸めて、オーブンシートをひいた鉄板の上に押し付けて平らに伸ばす

  6. 6

    写真

    180℃で予熱したオーブンで15分〜20分焼く
    焼きたてほろほろ、冷めたらザクザク食感で美味しい!
    密閉容器で保存

コツ・ポイント

レーズンやナッツの他に、チョコチップやお好きなドライフルーツを刻んで入れたりとアレンジ自由です。 by Kumiko

このレシピの生い立ち

スーパーフードを手軽に取り入れたい!混ぜて焼くだけの簡単クッキーで美味しくたべれます。
レシピID : 5513109 公開日 : 19/02/18 更新日 : 19/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ハワイアンモンキー
簡単美味しいレシピ、ありがとうございます♪リピ決定!
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SASEYA
プルーンを刻んで入れてみました!美味しかったです!
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あやすーーーーん
ザックザクで美味しかったです!ココナツオイルがいい香り〜!
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リペア
クリームチーズ、きび糖、アガペシロップ使用。レシピ感謝✩.*˚