おからナゲット
Description
ヘルシーおやつ&おつまみに!
味付けは「うまだし」で☆
味付けは「うまだし」で☆
材料
(2人分)
作り方
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1
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ボウルにおからと、うまだしの中身、片栗粉、卵を入れます。
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2
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水を少しずつ加えながら、耳たぶくらいの柔かさになるまでよく混ぜ、ひとまとめにしてから一口サイズに丸めます。
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3
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深めのフライパンに油を3〜4cmほど入れ、<2>を揚げ焼きにします。
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4
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全体がキツネ色になったら完成です。塩を軽くふっても美味しくお召し上がりいただけます。
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5
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☆この商品を使っています☆
やまや うまだし
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
豆腐マイスター 工藤詩織さん考案のレシピです。
◎まめちゃんのダイズバーシティ計画!
https://www.facebook.com/mamepoem
◎やまや うまだし
http://www.umadashi.jp/products/
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