お弁当のメインおかず~厚揚げの照り焼き風
Description
豆腐のように水切りが必要ない厚揚げは、お弁当向きの食材。こくのある甘辛タレで煮からめてボリュームアップ。十分メインになりますよ。
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
練り胡麻が混ざりにくいときは、軽く電子レンジで温めると良いでしょう。タレが焦げやすいので、弱火にしてから加えること。野菜やきのこにもタレを煮からめると、水分が出て野菜がしぼみ、とろみがつきにくいので、味はつけずに隣り合わせに盛り付けるなどしたほうが良いと思います。
このレシピの生い立ち
元々はつくね用に作っていたタレなのですが、これが結構万能で分量も覚えやすいので、お弁当用にアレンジしてみました。