手羽先と椎茸の甘辛照り焼き

手羽先は細い部分を切り離し、真ん中の骨に沿って切り込みを入れて開く。椎茸は軸を取り半分に切る。

フライパンにサラダ油をひき強火で熱し、手羽先の皮目から焼き、焼き色がついたら裏返す。

②に椎茸を入れ上下を返しながら中火で焼き、★を入れフライパンをゆすりながら強火で汁気を飛ばす。

・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍して耐熱皿に入れラップをふんわりかけレンジで温める。