こんにゃく麺でダイエットつけ麺

Name: こんにゃく麺でダイエットつけ麺
Yield: 1人分
Ingredients: こんにゃく麺（伊豆河童） 1袋; ごまだれ（伊豆河童） 1袋; ツナ缶 20g; 万能ねぎ 5g; 生姜 1g; 刻みのり 少々

Description

とっても簡単！！
香味野菜たっぷりで、身体に優しい1品です。

1袋

ごまだれ（伊豆河童）

1袋

20g

生姜

少々

ミョウガやシソを入れても美味しいです。

こんにゃく麺は、茹でる必要なし！
水洗いも無しでさっとほぐれて臭いもありませんよ♪

伊豆河童のこんにゃく麺のレシピを紹介したいと思い、考案しました。　

レシピID : 5527887 公開日 : 19/02/27 更新日 : 19/02/27