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大根と人参は型抜きをして飾りほうちをいれます。
鶏肉は一口大に切り片栗粉をまぶしておきます
小芋は皮を剥き塩を洗います。お鍋に洗った小芋をいれにこぼしてお水にあげでぬめりをとります。
お出汁に大根、人参、小芋をいれて弱火で煮る。少し野菜に火がとおったら砂糖、みりん、醤油をいれます。
全体に火がとおったら、鶏肉をいれて五分程煮て火を止めて味を染み込ませます。
絹さやはスジをとり、ラップにつつみレンチン1分!