炒り卵とキャベツのサンドウィッチ

Name: 炒り卵とキャベツのサンドウィッチ
Yield: 3人分
Ingredients: キャベツ 100gくらい; 卵 2個; スライスハム 2枚; マヨネーズ 大さじ1; ブラックペッパー 適量

Description

キャベツと卵、ハムがたっぷり入った簡単サンドウィッチ。忙しい朝は野菜とタンパク質、炭水化物を一緒にとりましょう。

100gくらい

2個

2枚

マヨネーズ

大さじ1

ブラックペッパー

適量

キャベツ千切りにするとかさが増すので
100gは大きなキャベツ一個だったら葉1〜2枚くらいです。お茶碗軽く一杯くらいが目安です！

朝はパンなのでいろんなサンドウィッチを作ります^_^

レシピID : 5537354 公開日 : 19/03/04 更新日 : 19/03/04

1件 (1人)

2020年4月30日

初れぽ

リピしてますが初レポ☆ 簡単で美味しい！ボリュームもあって大好き