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油揚げは縦に半分に切り重ねて1㎝幅に切る。
ネギは斜め細切りにする。
卵は軽く溶いておく。
鍋に調味料と材料を弱めの中火にかける。火を通すネギが下の方が◯。
煮立ったら溶き卵の半量を加えて時々揺すりながら加熱する。
卵に火が通ったら、残りの卵を加えて好みの硬さに仕上げる。
ごはんの上にスライドさせるようにのせる。
ネギは白ネギでもなく、青ねぎでもなく、九条ネギを使いました。どんなねぎでもOKなので、量は好みで使ってください。
油揚げは大きい1まい100gのものを半分使いました。こちらも好みのものをどうぞ。