ニラ玉あんかけ作らず簡単レシピニラ卵とじ
Description
都心一人暮らしアラサーIT系社長が独身男専用にお届けする簡単で時短な自炊レシピ。ニラ玉あんかけ作らず簡単レシピニラ卵とじ
材料
(1人前)
作り方
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1
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溶き卵に必要材料を混ぜる。卵2個、にんにく少々、鶏ガラスープの素をほんの少々、オイスターソース1・2滴を投入し混ぜる
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2
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卵はよく混ぜる方が綺麗に美味しくなる。ニラは1/3本ほどを利用。水洗いして使わない分はフリーザーパックにいれて冷凍保存。
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6
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今日はご飯の上に乗っけてニラ玉丼。写真上にあるレシピはサバ缶トマトチーズのレンジオーブン焼きID:5538530
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7
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炒り胡麻をふりかけてもOK。が、味付けがそのままあるので酒のツマミにもなりそうです。あんかけを作らなくて済むのでラク。
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8
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完食。美味しかったです、ごちそうさまでした。洗い物の鍋も1つでOKなのでとても気がラクな簡単ニラ玉、ニラ卵とじレシピです
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コツ・ポイント
卵を混ぜる時点で味付けを完了させてしまうので、別途あんかけを作ったりせずに済むのが簡単。
フワフワな食感を作るには中火を終始維持。卵をニラと絡めながらかき混ぜて、最後は予熱で火を通すくらいで皿に盛るとキレイに作れます
フワフワな食感を作るには中火を終始維持。卵をニラと絡めながらかき混ぜて、最後は予熱で火を通すくらいで皿に盛るとキレイに作れます
このレシピの生い立ち
洗い物を減らすために、面倒なあんかけを作りたくなく思いついたニラの卵とじ。味付けも簡単で美味しくでき、ご飯の上にのせてもメインになりえる簡単につくれる安あがりな財布にも優しいお気に入りのニラ玉レシピです。ビール、焼酎とも相性良さそう!