止まらない❤はちみつ小魚の画像

Description

カリカリ香ばしい、本当に簡単なのに箸が止まらない絶品です❤おかずだけじゃなく、おやつやおつまみにも大活躍の一品で、栄養もたっぷりです❤

材料

干し小魚(煮干、ちりめんなど)
適量
はちみつ
適量
ごま油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    小魚をフライパンで弱めの中火で軽く炒る。(炒りすぎないように弱めの火で)

  2. 2

    ごま油を振り掛け、油がなじんだら、はちみつとごまを加え炒める。

  3. 3

コツ・ポイント

分量は適当ですが、参考までに。小魚40gに対して、はちみつ大さじ3程度です❤塩気が足りないときは、少量のしょうゆを足してください❤アタシは100均で手に入る煮干をよく使ってます❤

このレシピの生い立ち

我が家の定番メニューです❤大量に作っても、あっという間になくなっちゃいます❤
レシピID : 554557 公開日 : 08/04/19 更新日 : 08/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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れおいち
苦味と甘さが絶妙!子供達にも手軽にカルシウムが摂れていいですね!
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キムチアキ
醤油入りのレシピよりも、こちらの蜂蜜のみの方が子供がよく食べて成功でした!助かりました、ありがとうございます(^^)韓国より★
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りょうましゃま
ダイエット用に蜂蜜を半量ラカントにしましたが、パリパリ美味しくて食べすぎちゃいそうです。
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mama_papa
子供が美味しい!と沢山食べてくれます♪蜂蜜控えめにしても美味です

ありがとうございます♡