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さつまいもは4cmの長さ、1cm角の棒状に切り、水に5分ほどさらす。
水気を拭いたさつまいもを170℃の揚げ油で3~4分揚げ、油をよくきる。
フライパンに☆を合わせ、中火で混ぜながら煮立てる。泡がとろりとしてきたら、さつまいもを加えて全体に絡める。
クッキングシートに取り出し、全体にごまをふる。