[土井善晴レシピ]チューリップ唐揚げ
作り方
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1
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【チューリップを作る】
手羽先の先端を関節で切り落とす。
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2
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切り落としたところの2本の骨の間の筋を切り、骨を切り離す。
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3
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切り離した部分、こぶ状の周囲の筋を切り、肉と骨を切り離す。
※ 筋は丁寧に切ること。それだけ仕上がりがきれいになる。
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4
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包丁を手前に引いてこそげるようにして、骨についた肉をはずす。ある程度はずれたら、細いほうの骨を指でつまんで引き抜く。
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5
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残った骨をしっかり持つ。肉を引き、皮が内側にくるように裏返して、形を整える。
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6
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裏返した肉を、再び皮が外側にくるように戻して形を整える。
※ 皮を外側にすることで表面は香ばしく中はジューシーに揚がる
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7
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⑥をボウルに入れて[下味]を加え軽くもんでなじませる。衣のカレー粉、小麦粉を加え全体にからめ片栗粉を一つ一つ丁寧にまぶす
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8
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フライパンにサラダ油を1cm深さに注ぎ、⑦を入れる。
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9
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※常温の油に入れて揚げ始めると中までしっかり火が入り、失敗がない。油の表面から、鶏肉が飛び出していても大丈夫。
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10
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強めの中火にかける。温度が上がってきたら火を弱めて加減する。
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11
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鶏肉の表面から泡が出たら、温度が上昇。油の量が少ないため、すぐに高温になるので注意。温度が上がったら忘れずに火を弱める。
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12
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肉の表面が堅くなり、揚げ色がつき始めたら裏返す。7~8分間して全体に揚げ色がついたら取り出す。油をきって器に盛る。
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コツ・ポイント
280キロカロリー
このレシピの生い立ち
覚え書きです