給食*ドライカレーの画像

Description

スキムミルクたっぷりのドライカレーは辛くなく子供たちに大人気のメニューです♡

材料 (子ども8人分ほど)

生姜すりおろし
少々
にんにくすりおろし
少々
塩こしょう
3ふり程度
赤ワイン(酒)
大さじ1
油(炒め用)
大さじ1
1個(200g)
1本(120g)
大さじ2
大さじ1.1/2
★カレー粉
小さじ2
◆ウスターソース
大さじ2弱
◆ケチャップ
大さじ2
◆コンソメ
小さじ1
◆薄口しょうゆ
小さじ1
50cc
大さじ4
お湯
60ccほど

作り方

  1. 1

    下準備
    ★野菜はみじん切りにしておく
    ★の粉類は合わせておく
    ◆の調味料は合わせておく

  2. 2

    フライパンに油を敷き、お肉・しょうが・にんにく・塩コショウをふり炒める

  3. 3

    ワインを入れてアルコールを飛ばしたら玉ねぎ・人参・ピーマンを入れ炒める

  4. 4

    野菜に火が通ったら★を入れ粉っぽさがなくなるまで炒める

  5. 5

    ◆の調味料とコーン缶を入れ煮立たせたら、最後にお湯で溶いたスキムミルクを入れて出来上がり♡

コツ・ポイント

野菜をたっぷり入れると野菜の甘みがたっぷりで美味しくなります♡
粉類を入れたらしっかり炒めることで
ダマのできないカレーになります。
野菜を炒めるとき、野菜の水分が出ないようならお水を少し足すと良いです。
スキムミルクの量はお好みでどうぞ♡

このレシピの生い立ち

野菜の苦手な子でも気にせず食べられるようなカレーを作りたくてこのレシピになりました^^
レシピID : 5571595 公開日 : 19/03/25 更新日 : 20/04/01

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