オクラと春菊のサラダの画像

Description

春菊をモリモリ食べられる大人のサラダです。ツナ缶を入れて、サンドイッチの具にしても美味しいです。

材料 (2人分)

4つ
1束
1個
1/4個
1/4個
小さじ1/2
2パック
七味唐辛子
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    オクラは熱湯でさっと茹で、みじん切りにする。春菊は2cm幅に、トマトは1口大に、パプリカ、紫玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    1をボールに入れ、塩、レモン汁、鰹節、七味唐辛子を入れ混ぜる。

コツ・ポイント

鰹節は多めが美味しいです。

このレシピの生い立ち

春菊が美味しく食べられるサラダが作りたくて。
レシピID : 5572824 公開日 : 19/03/26 更新日 : 19/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックSEESE4☆
ツナ切らしてました( ;∀;)意外な組み合わせで美味しかったです

作ってくださりありがとうございます!とても嬉しいです♡