鶏ももひき肉のチーズ入りミートローフ

フライパンか小鍋にそぼろを作る。
材料の半分の鶏ひき肉３００ｇと＊印の４つをよく混ぜてから火にかける。
火は中火でそぼろ状になるまで根気よく菜ばしで撹拌する。
できたら火を止め、粗熱をとる。

残りの鶏ひき肉３００ｇと＠印をボールにいれ、均等に混ざるように手で混ぜる。

切れてるチーズを５ｍｍ角ぐらいに切る。
お好みで量を増減してもOK！
にんにくを細かく切る。

パウンドケーキの焼き型の中にアルミホイルを敷き、その内側にサラダ油を刷毛で塗る。
焼き型が無いときはアルミホイルを２重にして焼き型を作ってもよい。

５に４を入れる。
高さは高くても５ｃｍくらいに。

オーブンを２２０℃で予熱しておき、そこへ６を天板の上に乗せ２５分～３０分焼く。