ハンバーグ☆簡単お弁当

玉ねぎをみじん切りにして、レンジで600w2分〜3分。冷まして置いておく。（ぶなしめじも入れてます）

牛乳浸したパン粉をボールに入れて、卵を入れて、ナツメグと塩コショウ少々、ひき肉を混ぜ合わせる。

粘り気が出たら、サラダ油を大さじ1入れて温まったら、タネを好きな大きさにして、真ん中を凹ませる。