絶品! 米粉と長芋の ふわとろネギ焼き

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Description

ねぎをたっぷり使ったネギ焼き。
グルテンフリーでおいしいふわとろネギ焼き。

材料 (3〜4枚分)

200〜250g
150g
2個
150cc
100g
粉末だし
1袋半
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ボウルに長芋を擦りおろす。

  2. 2

    ①に卵を入れ混ぜたら水を入れ更に混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    ②に米粉と粉末だし、塩を混ぜ合わせ、具材を追加して混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンで中火〜弱中火で5分、裏返して4〜5分。

  5. 5

    写真

    お皿に盛り付け。
    ・お好み焼きソース、かつお節、青のりなど。
    ・だし醤油、かつお節であっさり。

コツ・ポイント

春キャベツを1枚刻んで入れたり、人参や椎茸などお野菜を少しプラスすると、食感や旨みが更にアップ。

このレシピの生い立ち

青ねぎが大束で手に入った時など
関西風のだしの効いた ネギ焼きが食べたくて。
小麦粉を使わずグルテンフリー。
お腹が重たくならないヘルシーねぎ焼きです。
レシピID : 5601930 公開日 : 19/04/14 更新日 : 19/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
わんぱくちゃんママ
子供がお好み焼きより美味しいと喜んでくれました♪

喜んでくれたら嬉しいですね✨グルテンフリーで体にも安心です!