鳥のささみのホイル焼きの画像

Description

切って、包むだけなので簡単だった。初めてグリルで焼いたので、焦げないか焼け具合だけ見るのが面倒だった。

材料 (4人分)

半分
小5個
1/2本
4〜6本
塩・コショウ
適当
バター
適当
 

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、しいたけ、人参など冷蔵庫の中にある野菜を切る。

  2. 2

    ささみは少し切り開いて、塩・コショウをふっておく。

  3. 3

    アルミホイルを広げて、野菜を下に引き(玉ねぎ・人参などかたいもの)ささみを入れる。上から椎茸、チーズをかける。

  4. 4

    お好みでバターを入れても◯。

    魚焼きグリルで適当な時間焼く。我が家は25分くらいでした。

  5. 5

    焼けたら、醤油やポン酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

特にないです。何せ本当に、野菜を切るのですら面倒な人が思いついた料理ですので…

このレシピの生い立ち

夜ご飯作るのが面倒。でも、野菜炒めじゃ飽きたっていう時に、棒々鶏にする予定で安く買ってあったささみがあったので、思いつきで作った。思いつきで作った割には、子供達には意外と好評だった。
レシピID : 5602600 公開日 : 19/04/14 更新日 : 19/04/14

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